ワークショップ
のバックアップ(No.1)
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ワークショップ
へ行く。
1 (2005-02-12 (土) 17:25:53)
2 (2005-02-12 (土) 18:11:05)
?
身体訓練
ストレッチ
15分
(二人組中心)
〈リーダー 西川〉
エアロビ
15分
〈リーダー 温井〉
筋トレ
10分
〈リーダー 大木〉
?
発声と歌
45分
〈リーダー 石川 坂口〉
?
前半の質問コーナー
〈リーダー 西川 石川〉